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环球快资讯：一个蜜枣粽子的热量相当于几碗米饭_一个蜜枣粽子的热量是多少简介介绍
(资料图)
对于一个蜜枣粽子的热量是多少这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些一个蜜枣粽子的热量是多少相关的知识回答，来分享给大家希望能够帮助到你哦。
200大卡左右（100克）。蜜枣粽子主要是用糯米加入蜜枣共同制作成的一种营养食品。一个蜜枣粽子的重量大概在100克左右，含有热量200大卡左右，其热量比较高。蜜枣粽子味道鲜美，食用之后可以迅速的增加饱腹感，促进新陈代谢的正常进行，而且能够起到一定的补铁、补血的作用，对于气血亏虚导致的周身乏力有一定的改善功效。但是本身患有胃炎、胃溃疡的人群慎用，否则可能会刺激胃肠道。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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